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如何透过饮食快速摆脱脂肪太多的问题？营养师李婉萍在其Facebook专页撰文，推介6种有助更顺利减肥的食物。这些食物热量低，并有加速脂肪分解、提升新陈代谢能力、清除坏胆固醇等好处，因而被称为“脂肪最怕的食物”。
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- 此次华西证券披露的公告显示，华西证券在金通灵科技集团股份有限公司2019年非公开发行股票保荐项目的执业过程中存在尽职调查工作未勤勉尽责、向特定对象发行股票上市保荐书存在不实记载，持续督导阶段出具的相关报告存在不实记载以及持续督导现场检查工作执行不到位等问题。
- 5月6日晚，CBA半决赛第三场，广东队主场98比82大胜辽宁队，系列赛大比分2比1反超卫冕冠军。
- 集美区文化和旅游局工作人员也称，事故正在调查处理中，具体情况需要等待最终的通报。集美区委宣传部工作人员指确实有事故发生，事故还在调查过程中。
- 4.无证工作或触犯法例、被网民批评是“黑工”后，该帖文随即被删除。不过在内地社交平台小红书，很轻易就可搜寻出不少标注据点位于深圳的摄影师，愿意提供香港拍摄服务。不少更是定价进取，以便宜取胜。有香港网民就担心“黑工活跃”，会抢走本地摄影师的生意，“一连扣一连，最终租唔起影楼⋯⋯⋯ 影响深远 ！”
- 建立钢铁厂助推当地工业发展、生产农用产品为当地粮食安全护航、制造让当地民众买得起的产品……在4月底举行的第64届津巴布韦国际贸易博览会上，中国参展企业推出的津巴布韦本土制造产品成为博览会上一道亮丽风景。
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中国寻求通过经贸合作助力拉美和加勒比国家发展高附加值产业、促进经济的多元化。中国与特立尼达和多巴哥共建的凤凰工业园就是这样一个典型案例。2019年，两国签订中国向特多提供优惠贷款的《框架协议》，相关资金用于实施双方商定的政府间合作项目——凤凰工业园。该项目成为加勒比地区首个“一带一路”落地项目。该工业园位于特多利萨斯角港，由北京建工负责园区的设计和建设。2024年1月10日，工业园正式开园。它是该地区首个实现5G网络覆盖的工业园，为入驻企业铺设了信息化快车道。它与特多的“2016-2030年国家发展战略”相衔接，主要吸引从事高附加值轻工制造业的企业入驻，发展节能生态建材、生物技术、电子技术、信息技术、物流仓储等新兴产业。对特多而言，凤凰工业园有望成为解决经济结构单一的重要抓手；对中特关系而言，该工业园使两国合作实现了从贸易和基础设施建设向产业对接升级的跨越。随后女子赶紧逃出家门求救，警方赶到发现男子面部朝下，已窒息死亡。当地传媒报道指男子有吸毒史，还有擅闯民宅和非法持有枪支的前科。今早上8时许开始，天文台发出红色暴雨警告信号，加上山泥倾泻及雷暴警告，今早约11时半，警方差不多同一时间接获两宗西贡行山人士求助个案，共15名人士在风雨中被困难以前行，其后警方成功联络事主，众人获救，无人受伤。
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孤酒：
向绿而行，传统产业焕新发展传统产业在国民经济和现代化产业体系建设中扮演着至关重要的角色，但也往往被贴上高能耗、高排放的标签。在积极培育战略性新兴产业、未来产业的同时，不能忽视、放弃传统产业。随着新材料、新技术的不断应用，传统产业探索出了向绿发展的新路径。从竹、木浆粕中纺出绿色纤维；在创新工艺里炼出节能“绿”铜；信息技术赋能智慧港口；数字化改造升级轴承生产……行走先行区，山东各地涌现出一批向绿而行、产业焕新的典型。它们或从产业源头抓起，或在创新上下功夫，通过科技赋能，实现绿色转型发展。绿色发展，从产业源头抓起“莱赛尔纤维不等下线，就已经被预订完了。”位于德州市夏津县的山东鸿泰鼎新材料科技有限公司，年产5万吨莱赛尔纤维生产线已满负荷运行，却仍供不应求。与合成纤维等传统纤维相比，莱赛尔纤维具有棉麻的舒适性、涤纶的强度、毛织物的美感和真丝的独特触感，成为众多纺织企业用以替代传统纤维的首选。但鸿泰鼎董事长王培荣更看重的，是莱赛尔纤维的绿色特点。“莱赛尔纤维是一种生物基纤维素纤维，被誉为‘21世纪的绿色纤维’。”王培荣介绍，莱赛尔纤维以可再生的竹、木浆粕为原料，生产过程无污染，产出的纺织品易降解。鸿泰鼎更是通过“干法粉碎—直接溶解—干喷湿纺”工艺，将莱赛尔纤维的生产过程做到了近乎零排放，溶剂回收率达99.7%，能耗降低30%左右。莱赛尔纤维引领了当地纺织原材料的“绿色革命”。目前，夏津仁和纺织、恒发纺织等企业都在使用鸿泰鼎的莱赛尔纤维，极大促进了当地纺织企业产品向功能性、差别化方向发展，产业带动作用明显。“纺织产业是夏津县的支柱产业，已形成了百亿级纺织产业集群，现有纺纱规模280万纱锭，年产纱线40余万吨，占全省10%。”夏津县工业和信息化局党组书记、局长马秀敏介绍，当前夏津县正按照向新、向质、向数、向绿的发展理念，探索纱线生产企业绿色转型，“将来我们夏津生产的每一款纱线走出去，都要带着碳标签。”产品好不好，材料是源头。一个产业的革新往往从新材料的应用开始，纺织产业是这样，体育产业也是如此。在乐陵的泰山体育博物馆里，一辆价值60万元的“瑞豹”超轻碳纤维自行车，格外引人关注。这款自行车是国家队官方指定用车，在奥运会赛场上，运动员们骑着“瑞豹”战车打破了多项世界纪录。泰山体育产业集团总裁卞笑男介绍，区别于普通自行车，“瑞豹”自行车由碳纤维材质制作而成，重量轻到一只手就可以轻松拎起，携带轻便。除了碳纤维自行车，“会呼吸”的草坪，也是泰山体育应用新材料的代表性产品。“我们在产品生产中添加了一种微量元素，在运动摩擦发热时可以释放出负氧离子。”卞笑男介绍，这种功能性草坪，不用喷药，不用浇水，方便维护，节能环保。近年来，泰山体育通过多项新材料的应用，研发出涉及新材料人造草坪、碳纤维自行车、智能冰雪与体能恢复装备等多个领域的过硬新产品。目前，泰山体育的产品已服务了7届奥运会、7届亚运会、7届大运会等近2000次国内外大赛。降耗减碳，在创新上下功夫传统金属冶炼是高耗能行业，如何降耗减碳是行业里的持久课题。位于东营经济技术开发区的山东中金岭南铜业有限责任公司，也在该问题上探索多年。中金岭南公司副总经理刘冬根介绍，传统铜冶炼过程需要经过熔炼、吹炼、精炼三段流程，存在工艺流程长、不连续，中间物料倒运、热损失高等问题。为解决上述问题，中金岭南公司自主研发出“两段短流程”炼铜工艺，并通过对现有氧气底吹造锍捕金新工艺示范工程和有色金属再生铜资源综合利用项目进行整合改造，建设多元炉、火精炉、烟气制酸成套装置等主要设备，形成了集熔炼系统、制酸系统、渣选系统、余热利用系统等于一体的40万吨现代化绿色铜冶炼生产线。“三段”变“两段”，不是一个简单的工艺缩段问题，而是要有突破关键核心技术的勇气。两段炼铜工艺比传统三段炼铜工艺节能23%，被誉为目前世界上最清洁的炼铜工艺，代表了世界最先进的炼铜工艺水平，为铜冶炼及多金属综合回收提取建立了绿色低碳范式。工艺创新可以炼出“绿”铜，技术路线创新得出的就是新型产品。在临沂的山东华星精密机械有限公司，新型轮边驱动电动车桥的创新研发，让工程车辆有了特殊技能。“我们的新型电动车桥，采用领先的电机轮边分布式驱动技术，实现大速比、大扭矩动力输出，还能实现整车原地掉头、原地直角转向。”山东华星精密临工电动车桥技术副总经理吴继章介绍，这种新型电动车桥主要用于新能源矿卡、商卡、农机及各类工程车辆。新型轮边驱动电动车桥“新”在哪里？吴继章介绍，其改变了电动桥的机械结构，取消了常规电动桥的传动轴、变速箱、主传动等零部件，可实现减重20％以上。在动力及传动系统高度集成、结构紧凑，降低整车自重的同时，可实现车辆百公里能耗降低5%，整机运行成本降低12%，载货能力提升10%以上。“这个项目是国内首家生产13吨以上新能源电动车桥的项目，也是目前国内最大的矿卡、商卡电动车桥生产基地。”平邑县发展和改革局党组成员、临工华星电动车桥项目专班主任李中民介绍，目前，全国新能源机械工程车领域电动车桥年需求量达100余万条，该项目全面达产后，可年产各种电动车桥10万条以上，占国内总需求的1/10。转型升级，用数字化赋能2021年以前，济宁龙拱港还是一个仅有3个传统散货泊位的小港，而今，龙拱港已成为北方规模最大、自动化程度最高的集装箱内河港口。这背后，离不开信息技术赋能。“以前做散货，是用抓斗机去抓，然后往船上运，这个过程中可能会有一些散落，掉到港池里就会造成污染。”济宁港航龙拱港党群工作部干事周博韬介绍，那时候龙拱港主要装卸煤炭、黄沙等散货，效率低、环保压力大。顺应高效、低碳、环保的集装箱运输趋势，2021年6月，龙拱港启动集装箱泊位建设，将海港理念引入内河港口，按照自动化、绿色化标准，投用自动化岸桥、全自动场桥和无人集卡，成功突破了磁钉定位导航限制，定位精度达2厘米以内，效率比传统方式提升30%。不仅如此，龙拱港还设立了山东省第一个内河水路运输海关监管场所，开通了山东省首条运河外贸出口航线。“出口货物可在港口实现装卸、申报、查验、放行一体化，进口货物也可直接运抵龙拱港后进行清关。”周博韬介绍，这相当于将“出海口”通到了“家门口”。传统产业不能固步自封，通过转型升级，才能重塑传统产业竞争新优势。信息技术赋能，让济宁龙拱港从散货小港变身智慧新港，而数字化改造也让临清市的中小轴承企业受益。在山东临清轴承产业数字赋能示范园里，8家轴承企业已完成了数字化转型，企业接入轴承工业互联网平台，利用工业互联网+5G技术，通过设备连线上云，实现从生产加工、产品销售、资源管理全链条数字化。“原来的产能较低，每道工序和衔接的问题比较多。加上设备老旧，每天都在修设备的路上。”山东朗澈轴承有限公司总经理都俊衡介绍，数字化转型升级后，企业用工减少了一半多，产能提升了40%。数字化改造升级的成效是显而易见的。据临清市烟店镇连城智造小镇轴承产业园总经理林乃相介绍，轴承企业数字化转型，企业生产效率可提高15%-30%，产品合格率提升10%，节省人力10%-30%，轴承产业协同生产能力提升30%。此外，通过危废源头减量和资源化利用，可降低企业的危废处置成本，提升循环经济发展水平。当前，临清市正通过深化实施中小轴承产业集群清洁生产审核创新试点，整合优质资源，构建产业集聚区平台，引导中小企业集群化发展，走出一条从“低小散”向“高大聚”的产业转型发展之路。
飘渺如烟：
top5、3日，第二届“瓣香展世遗，共叙两岸情”惠台青年人才乡村振兴暨妈祖文化节在福建泉州启动，闽台青年各展才艺，踩街“寻仙”，交流妈祖、关羽、保生大帝等闽台共同的民间信仰，并参观泉州惠安黄塘镇“山线”乡村振兴示范项目成果。
流浪的终点：
top8、欧洲专家：中国商品广受欢迎，欧洲希望继续开拓中国市场丨世界观-中新网视频
承蒙喜欢：
江苏召开全省普通高校招生考试安全工作视频会议表示，要严防泄密，守牢安全底线，全面落实试卷密级要求，坚持分级管理，逐级负责，坚决杜绝失泄密事件发生；要严防作弊，严肃考风考纪，深化考试环境综合治理，开展净化考点周边环境等专项行动，严厉打击各类涉考违法违规活动。
月下凄凉：
top6、据了解，该支队坚持以文为引，以赛为桥，引导广大官兵人人参与，人人发光，打造“强军风采”系列特色品牌文化。
蔓延我的微笑 ：
top9、罗布斯塔咖啡豆供应量减少的原因不只越南农人抢种“果王”，厄尔尼诺现象导致东南亚天候干旱也严重影收成。 “国际咖啡组织””统计，2022年10月至2023年9月，越南咖啡产量2920万袋，年产量减少9.8%，颇为可观。 越南胡志明市一家咖啡豆销售商表示，天气太热、降水不足，咖啡生长情况不佳，契作咖啡农家位于中部地势较高的得农省，但当地长期干旱，作物枯萎，大大影响咖啡豆收成。